รอบรู้เรื่องสูงอายุ
images/article/ac-225.jpg
มื่ออายุมากขึ้นร่างกายของเราจะเสียมวลกล้ามเนื้อ และจะยิ่งเสียมวลกล้ามเนื้อเร็วขึ้นเมื่อถึงวัยสูงอายุ ...
อ่านบทความ
images/article/ac-233.jpg
ความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายประการหนึ่งที่พบบ่อยเมื่อถึงวัยสูงอายุนั่นก็คือ ...
อ่านบทความ
images/article/ac-235.jpg
หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่ร่างกายต้องการนั่นก็คือ “โปรตีน” แต่พบว่าผู้สูงอายุหลายท่านมักจะขาดโปรตีน ...
อ่านบทความ
images/article/ac-249.jpg
ผู้สูงอายุมักมีอาการปวดเมื่อยตามตัว เนื่องจากอวัยวะต่าง ๆ เสื่อมลงตามเวลา ...
อ่านบทความ
images/article/ac-253.jpg
“ถึงอาวุโส…สมองก็โอเคได้” หนังสือดีมีประโยชน์ ในรูป E-Book ...
อ่านบทความ
images/article/ac-123.jpg
ผู้สูงอายุ ควรพิจารณาว่าอนาคตข้างหน้ามีความเป็นไปได้ที่จะต้องเผชิญกับปัญหาใดบ้าง ...
อ่านบทความ
images/article/ac-124.jpg
สิทธิผู้สูงอายุตาม พ.ร.บ. ผู้สูงอายุ พ.ศ.2546 มาตรา 11 ผู้สูงอายุมีสิทธิได้รับการคุ้มครอง การส่งเสริม ...
อ่านบทความ
images/article/ac-125.jpg
เพื่อให้เกิดเป็น “สังคมเพื่อคนทุกวัย” และให้ผู้สูงอายุที่แข็งแรง ยังคงแข็งแรงนานที่สุด
อ่านบทความ
images/article/ac-126.jpg
เมื่ออยู่ในวัยสูงอายุ ควรปรับเปลี่ยนความคิด ทำความเข้าใจลูกหลาน ...
อ่านบทความ
images/article/ac-199.jpg
เมื่อถึงวัยสูงอายุ ประสิทธิภาพการทำงานภายในร่างกายลดลง รวมทั้งระบบทางเดินอาหาร ...
อ่านบทความ
images/article/ac-214.jpg
อายุ 65 ปี+ เสี่ยงหกล้ม 28-35% อายุ 70 ปี+ เสี่ยงหกล้ม 32-42% อัตราการเสียชีวิตจากการหกล้มสูงเป็นอันดับ 2 ...
อ่านบทความ
images/article/ac-215.jpg
ผู้สูงอายุมักมีปัญหานอนไม่หลับ ล้มตัวลงนอนแล้วแต่กว่าจะหลับกลับยากเย็น ...
อ่านบทความ