มื่ออายุมากขึ้นร่างกายของเราจะเสียมวลกล้ามเนื้อ และจะยิ่งเสียมวลกล้ามเนื้อเร็วขึ้นเมื่อถึงวัยสูงอายุ ...
อ่านบทความ

ความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายประการหนึ่งที่พบบ่อยเมื่อถึงวัยสูงอายุนั่นก็คือ ...
อ่านบทความ

หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่ร่างกายต้องการนั่นก็คือ “โปรตีน” แต่พบว่าผู้สูงอายุหลายท่านมักจะขาดโปรตีน ...
อ่านบทความ

ผู้สูงอายุ ควรพิจารณาว่าอนาคตข้างหน้ามีความเป็นไปได้ที่จะต้องเผชิญกับปัญหาใดบ้าง ...
อ่านบทความ

สิทธิผู้สูงอายุตาม พ.ร.บ. ผู้สูงอายุ พ.ศ.2546 มาตรา 11 ผู้สูงอายุมีสิทธิได้รับการคุ้มครอง การส่งเสริม ...
อ่านบทความ

เพื่อให้เกิดเป็น “สังคมเพื่อคนทุกวัย” และให้ผู้สูงอายุที่แข็งแรง ยังคงแข็งแรงนานที่สุด
อ่านบทความ

เมื่ออยู่ในวัยสูงอายุ ควรปรับเปลี่ยนความคิด ทำความเข้าใจลูกหลาน ...
อ่านบทความ

เมื่อถึงวัยสูงอายุ ประสิทธิภาพการทำงานภายในร่างกายลดลง รวมทั้งระบบทางเดินอาหาร ...
อ่านบทความ

อ่านบทความ

อายุ 65 ปี+ เสี่ยงหกล้ม 28-35% อายุ 70 ปี+ เสี่ยงหกล้ม 32-42% อัตราการเสียชีวิตจากการหกล้มสูงเป็นอันดับ 2 ...
อ่านบทความ

ผู้สูงอายุมักมีปัญหานอนไม่หลับ ล้มตัวลงนอนแล้วแต่กว่าจะหลับกลับยากเย็น ...
อ่านบทความ